Przepuklina kręgosłupa – jak wyleczyć się bez operacji

Co zazwyczaj jest przyczyną powstania przepukliny?

W większości dotyka mężczyzn gdyż główną jej przyczyna jest przeciążenie kręgosłupa. Może być spowodowane ciężką, fizyczna pracą, siedzącym trybem życia czy też uprawianiem sportu (w większości wyczynowym). Nie są to jednak jedyne przyczyny. Bardzo często chorobie towarzyszy nadwaga i otyłość, które dodatkowo obciążają kręgosłup.
Z reguły przepuklina kręgosłupa rozwija się w dłuższym okresie czasu (nawet kilka lat). Z czasem pojawia się ból a nawet drętwienie grup mięśni.

Przepuklina krążka międzykręgowego może być bardzo niebezpieczna Czytaj dalej …

Ból w krzyżu

Ból krzyża i pleców

 

Coraz więcej osób (60-80% populacji) skarży lub będzie skarżyło się na ból w okolicach lędźwiowo-krzyżowych.  Powstawaniu tego typu bólu sprzyjają nie tylko wiek ale także styl, warunki naszego życia oraz rodzaj wykonywanej pracy.

 

 

Do czynników mających największy wpływ na powstawanie bólu w krzyżu należą: Czytaj dalej …

Jak poradzic sobie z bólem pleców?

Ból pleców często pojawia się w przypadku obrzęku lub przeciążenia mięśni pleców. Może być tez oczywiście związany z urazem mechanicznym.

Obrzęk usuwany jest za pomocą mikrowibracji własnych tkanek. Drgania te zaś wywoływane są podczas ciągłej pracy mięśni.

Czytaj dalej …