Jak radzić sobie ze stłuczeniami

Stłuczenie to najczęściej skutek uderzenia lub upadku na twardą powierzchnię.
Powstaje wówczas wewnętrzne uszkodzenie tkanki mięśniowej oraz podskórnej. Urazowi towarzyszy uszkodzenie naczyń krwionośnych co powoduje powstanie krwiaka (siniaka).
Przy wszelkiego rodzaju stłuczeniach bardzo ważna jest nasza szybka reakcja zaraz po powstaniu zdarzenia.

Pierwsza pomoc:

Zdecydowanie miejsce powstałego, podskórnego, urazu należy schłodzić. Co bardzo ważne przykładając np. lód należy to zrobić przez jakiś materiał. Przykładając bowiem lód bezpośrednio do skóry możemy nabawić się dodatkowo odmrożenia i uszkodzenia naskórka.
Jeśli nie mamy pod ręką lodu możemy zastosować także zimny kompres lub specjalne żele lub plastry chłodzące.

Nie należy stosować Czytaj dalej …

Vitafon Aktiv – nowość dla użytkowników

Vitafon_Aktive_ksiazka_BLWreszcie, po kilku latach pracy, pojawił się szczegółowy podręcznik użytkownika Vitafonu Aktiv.
Jest to zbiór bardzo dokładnie rozpisanych schematów leczenia i opisów schorzeń stworzony przez lekarzy współpracujących z firmą Vitafon (również polskich).
Co ważne, schematy zostały opracowane na podstawie doświadczeń i wykorzystania wibroakustyki w medycynie. Nie są to więc schematy teoretyczne ale działające i praktyczne.

W liczącej 127 stron książce czytelnik znajdzie Czytaj dalej …

Rak prostaty – jak się ustrzec i pomóc sobie w walce z chorobą

Ksiazka_prostataRak prostaty (gruczołu krokowego) to jeden z najczęściej występujących nowotworów złośliwych u mężczyzn.
Do najczęstszych objawów pojawiających się przy tej chorobie należą:

  • potrzeba częstego oddawania moczu
  • trudności z wypróżnianiem
  • ból i pieczenie w trakcie oddawania moczu
  • krew w moczu
  • zaburzenia erekcji
  • ból pleców w okolicy miednicy
  • spadek masy ciała

Rak prostaty to choroba, która rozwija się bardzo powoli. Nawet do 10 lat. Pierwsze widoczne objawy pojawienia się choroby powinny być sygnałem do jak najszybszej wizyty kontrolnej u lekarza. To bardzo ważne gdyż leczenie tej choroby przynosi najlepsze efekty przy jej wczesnym stadium rozwoju.
Dobrą informacja dla pacjentów jest zwiększona wykrywalność raka prostaty. Głownie dzięki poprawie metod jego rozpoznawania, a także świadomości samych pacjentów.

Bardzo ważna w tym przypadku Czytaj dalej …

Czy ADR-4 nadal pomaga na ból?

ADR-4ADR-4 to urządzenie, które powstało dzięki wieloletnim badaniom polskiego naukowca w 1989 r. Wiele lat testów i zarówno w Polsce jak i w laboratoriach zagranicznych zaowocowało stworzeniem dopracowanego, a przede wszystkim działającego, zgodnie z założeniami zdrowotnymi, produktu.. Przez wiele lat było nagradzane na licznych, międzynarodowych wystawach (m.in w Japonii) za swoje zdrowotne oddziaływanie na organizm człowieka jak i na żywność (tą, w której znajduje się woda).
Dysk posiadający 9,5 cm średnicy i 1,7 cm grubości stał się produktem zdrowotnym, który nie tylko przebadano laboratoryjnie i klinicznie pod względem skuteczności ale przede wszystkim zyskał uznanie dziesiątek tysięcy zadowolonych użytkowników na całym świecie.
Z dysku możemy korzystać w dwojaki sposób:

Czytaj dalej …

Sezon zimowy

Dużymi krokami zbliża się zima , a wraz z nią sezon sportów zimowych i białego szaleństwa.
Jedni wyjadą w góry, na narty, a inni pozostaną w swoich miejscowościach gdzie będą zmagać się ze śniegiem i śliskimi chodnikami.
W jednym i drugim przypadku nie trudno o kontuzję. Wydawać by się mogło, że na stoku będzie niebezpieczniej. Otóż prawda jest trochę inna. Dużo więcej wypadków ma miejsce jednak w miastach, gdzie nie jesteśmy przygotowani do nagłego i niepodziewanego braku przyczepności do podłoża.

O ile truSnowboard -sposobynabol.pldno jest przygotować się na uraz w mieście o tyle możemy przygotować nasze ciało do wyprawy na narty lub snowboard.
Jak to zrobić?
Najlepiej poprzez ćwiczenia i to nie 2-3 dni przed wyjazdem. Należy zacząć nieco wcześniej i starać się zwiększyć elastyczność mięśni i stawów. Wiele kontuzji jest spowodowanych tym, że po prostu organizm nie jest przystosowany do ruchu. Wygląda to tak, że nagle wstajemy zza biurka, jedziemy kilkaset km po czym wymagamy od naszego ciała aby było elastyczne i odporne na kontuzje.
Niestety to tak nie działa. Czytaj dalej …

Jak pozbyć się bólu głowy, migreny.

Uciążliwe bóle głowy, migrena. Migrenowe bóle głowy to najbardziej dotkliwe objawy tej choroby, która dotyka obecnie 10-15% naszej populacji (niektóre źródła mówią nawet o 20%) . Badania dowodzą, iż w większości przypadków dotknięte choroba są kobiety. Nie każdy ból głowy możemy nazwać migreną.   Co więc może być sygnałem do stwierdzenia, że mamy migrenę: [unordered_list style=”red-x”]

  • Napadowy ból głowy (np. w cyklach kilkunastominutowych)
  • Ból głowy trwający nawet do 72 godzin
  • Jednostronnie pojawiający się ból głowy, który może być także naprzemienny
  • Ból jest pulsujący
  • Ból nawraca w odstępach kilku dni lub tygodni
  • Ból ograniczający i uniemożliwiający normalne funkcjonowanie
  • Występują objawy towarzyszące bólowi takie jak: nudności, wymioty, zawroty głowy, nadwrażliwość na dźwięki czy zapachy.

[/unordered_list] Należy pamiętać, że migrena to choroba i w jej diagnozie powinien pomóc przede wszystkim lekarz. Osoby dotknięte tą chorobą powinny pamiętać, że nie należy nadużywać przy jej samodzielnym leczeniu środków przeciwbólowych, które mogą mieć negatywny wpływ na cały organizm, a z czasem stać się także nieskuteczne. Czytaj dalej …

Co pomogło na ból ucha

uchoWpis ten jest tym razem bardziej osobisty gdyż przypadek, który opisze zdarzył się w mojej rodzinie. Mógłbym napisać, że zdarzył się mnie ale zawsze staram się uczciwie przekazywać informacje więc i tym razem tak będzie.
O bólu ucha pisałem już wcześniej opisując możliwości wibroakustyki. Tym razem chciałbym opisać przypadać wzięty z życia.

Ale po kolei…

Lekki ból pojawił się jeszcze wieczorem. Rano było już trochę gorzej. Dotknięcie ucha z przodu, od strony policzka sprawiało wyraźny ból. Nie był on jednak na tyle dotkliwy żeby myśleć o pójściu do lekarza.
Leczenie pierwszego dnia kroplami dostępnymi bez recepty nie przyniosło jednak zamierzonego rezultatu.
Z uwagi na to, iż zapalenia ucha są niezwykle groźne dla organizmu Czytaj dalej …

Jak wyleczyć i wzmocnić organizm

Ciągły stres, szybkie tempo życia powodują, że nasze organizmy stają się słabsze i podatne na różne schorzenia. Wspomniane przyczyny powodują także trudniejszą i regenerację uszkodzonych tkanek. Trudniej goją się rany, złamania, a choroby bardzo szybko się rozwijają. Często zbyt szybko. W wielu przypadkach trzeba wspomóc standardowe leczenie gdyż organizm nie ma dostatecznej siły aby walczyć z chorobą.

Jak więc wyleczyć i wzmocnić organizm i zadbać o to by pozbyć się schorzeń?

Aparat RGAmed Skarbnica Zdrowia (RGA)Z pomocą przyszło rewolucyjne odkrycie, które dotąd zarezerwowane było dla służb wojskowych czy też astronautów Czytaj dalej …

Delfinoterapia

bransoletka delfin meskaDelfinoterapia na całym świecie wzbudza bardzo duże zainteresowanie przede wszystkim z powodu jej skuteczności.

Z uwagi na to, że jest to terapia bardzo droga (do kilkuset EURo za seans) nie jest dostępna dla wszystkich chorych osób. Każdy jednak kto się z nią zetknął potwierdza, że jest to coś niesamowitego.

Delfiny posiadają bowiem niezwykłe właściwości, dzięki którym „skanując” człowieka wyczuwają wibracje chorego organu. Wytwarzając swoiste biopole zwierzęta te oddziałują na nas powodując między innymi pozytywne zmiany aktywności działania mózgu.

Następuje przejście mózgu ze stanu beta do stanu alfa co jest zbawienne dla procesu samoleczenia organizmu.

Przebywając z delfinem człowiek pozbywa się stresu, wyczuwa przypływ życiowej energii,

a także uwalnia się od negatywnych emocji, które zastępowane są emocjami pozytywnymi.

Największą zaś efektywność odnotowano stosując delfinoterapię Czytaj dalej …

Ból ucha

Kilkukrotnie zdarzyło mi się „przeziębić” ucho i wiem, że ból spowodowany zapaleniem jest bardzo nieprzyjemny i nie pozwala normalnie funkcjonować. Przyczyny bólu ucha mogą być różne, od samodzielnego rozwoju choroby do powikłań spowodowanych infekcją górnych dróg oddechowych. Absolutnie nie możemy lekceważyć pierwszych objawów pojawiającego się zapalenia. Ból ucha, który odczuwamy to sygnał organizmu, że nie Czytaj dalej …